2017/01/18
朋友說我學佛吃素很入迷，話中總有被洗惱之意。
他看我是入迷～(⊙ˍ⊙)～
我看他也是迷～(⊙ˍ⊙)～
到底誰才是真正的迷？
我想唯有心能寂靜，靈明，穩定那便是醒！
並非一切的吃喝玩樂的事物才是快樂的。
看著寺裡法師的身影，
覺得他們才是真正的自由之人。
因為把生命投注在眾人的事物上，
所以才能將迷轉成自由(悟)。
轉貼來自網路
世界上最快樂的人
一名法國分子遺傳學博士畢業後跑去尼泊爾出家，在科學至上的西方社會是一件匪夷所思的事情，其身為哲學家的父親，跑去尼泊爾不是為了教訓兒子，而是坐下來討論人生哲學，他們的對話成為 1997 年暢銷 21 國的著作《僧侶與哲學家》，現年已 70 歲的僧侶馬修·李卡德 (Matthieu
Ricard) 一生行善無數，被認為是世界上最快樂的人，且這頭銜甚至通過神經科學家的認證。
Matthieu Ricard 本身參與促進科學界與佛學界交流，譬如心靈長期修煉對大腦神經元可塑性影響的科學討論。英國獨立報報導，Matthieu Ricard 在美國威斯康辛大學接受 12 個月的研究，神經科學家 Richard Davidson 在他禪修時透過身上 256 個感測器發現，Ricard 的大腦產生非常高頻率的伽瑪波 (gamma waves)，超過文獻紀錄，伽瑪波被認為是連結意識、注意力、學習、記憶的腦電波。
透過掃描同時發現大腦左前額葉皮質比右前額葉皮質活躍許多，使他獲得非常大的快樂感受和減少的消極傾向。左前額葉皮質可以抑制和負面的情緒及壓力有關的杏仁核，藉此幫助個體從挫折中恢復。
即使他不喜歡這個頭銜，但 Ricard 仍寫了許多本關於快樂的著作，包括利他主義，啟蒙之路和幸福，他把所有的稿費收入以慈悲雪謙寺名義，投入在西藏、尼泊爾和印度實施的 120 個人道援助項目，諸如診所、學校、孤兒院、老年人中心、橋樑修建等。
Matthieu Ricard 在西方人眼中是世界上最快樂的人，他曾經對媒體說到他對這個頭銜感到很荒謬，他說他認識更快樂的出家人，以此頭銜讓他獲得關注，讓他一度想要隱藏起來，當時達賴喇嘛告訴他，這個世界需要他的指引，「如果他們要你當一個最快樂的男人，那就去當吧」。
問及其他人如何追求幸福，他認為仁慈和利他主義是關鍵，可以每天花 15 分鐘思考快樂的想法來訓練心智也有幫助，當中有科學背書，研究人員發現 20 分鐘的禪修可以讓人感覺更快樂。此外他指出，與他人比較、對抗也是有害的，他說，「與他人比較是快樂感受的殺手。」
“福慧傳家＂
多一分感謝、多一些奉獻，處處都能福慧平安
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